Минздрав разработал новые указания по лечению ОРВИ у детей

Минздрав разработал новые указания по лечению ОРВИ у детей Рекомендации основаны на современных научных данных и будут представлены всем участковым педиатрам в качестве руководства к действию.

В подавляющем большинстве случаев заболевание не опасно, в течение 10 дней проходит само и, как правило, не требует никаких медикаментозных средств или физио-процедур.

Подробнее

Как пережить зиму? Наши теплые рекомендации

Как пережить зиму? Наши теплые рекомендации Зимой темно, холодно и до депрессии недалеко. Как сохранить здоровье и поднять себе настроение?

Подробнее

8 важных вопросов про антибиотики

8 важных вопросов про антибиотики Лечение антибиотиками до сих пор вызывает много вопросов и рождает странные мифы. Узнайте, можно ли запивать их молоком и снижается ли эффективность оральных контрацептивов при одновременном приеме с антибиотиком?

Подробнее

Профилактика и лечение цистита

Профилактика и лечение цистита В России каждая вторая женщина репродуктивного возраста хотя бы раз в жизни сталкивается с циститом. В 10% случаев цистит переходит в хроническую форму. Каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить цистита?

Подробнее

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта 31% пациентов, перенёсших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% после долгой реабилитации возвращаются к нормальной жизни.
Все эти страшные цифры заставляют задуматься о том, что нужно сделать в целях профилактики.


Подробнее

Как сохранить здоровье осенью?

Как сохранить здоровье осенью? 9 правил, которые помогут поддержать ваш иммунитет в слякотный период. Суперфуды, спорт, гигиена и другие простые способы для вашего здоровья.

Подробнее

Что такое качественная калория?

Что такое качественная калория? Диетологи Британского фонда питания установили, что просто подсчитывать калории недостаточно, чтобы держать себя в форме и быть здоровым, важно обратить внимание на качество калорий.
В среднем женщинам нужно около 2 тысяч калорий в день, мужчинам – около 2,5 тысяч. Превышение суточной нормы калорий является причиной ожирения.


Подробнее

Профилактика стресса, доступная каждому

Профилактика стресса, доступная каждому Стресс – это не только неприятные ощущения и не проходящее чувство тревоги, но и прямая угроза вашему здоровью. Проблемы на работе, конфликты с близкими, постоянная спешка, привитая социальными сетями потребность быть во всем идеальными – то, что не дает нам расслабиться. Постоянный стресс способствует снижению иммунитета, развитию соматических и психических заболеваний. Как ему противостоять? 10 способов в нашей статье.

Подробнее

Правила ухода за кожей во время занятий спортом

Правила ухода за кожей во время занятий спортом Спорт влияет на наше здоровье комплексно – ускоряется обмен веществ, повышается настроение, улучшается работа внутренних органов.
Мало кто задумывается о том, что спорт преображает и нашу кожу. Чтобы получить от спорта только пользу, необходимо придерживаться нескольких правил в уходе за кожей.

Подробнее

Как недостаток сна влияет на ваше здоровье?

Как недостаток сна влияет на ваше здоровье? Бессонница или нехватка времени на сон одинаково губительны для вашего здоровья. Усталость, разбитость, раздражительность, невозможность сосредоточиться – лишь вершина айсберга.
Если человек не спит 3 ночи в неделю, у него диагностируют бессонницу. Регулярные недосыпы, когда мы спим по 4-6 часов ночью имеют накопительный эффект.
Какие последствия ждут тех, кто потерял сон?


Подробнее
Страницы: 1 2 3 4 5 ... 12 След.